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Diabetes Gestacional - O que é?​

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A diabetes gestacional é uma condição que pode surgir durante a gravidez, caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue. Essa alteração acontece porque o corpo tem dificuldade em produzir insulina suficiente para suprir as demandas do organismo nesse período. Como resultado, o açúcar no sangue pode ficar acima do normal, gerando riscos para a gestante e o bebê.

Principais causas e fatores de risco

Algumas mulheres possuem maior propensão a desenvolver diabetes mellitus gestacional devido a certos fatores de risco. Entre os principais estão:

  • Histórico familiar de diabetes;
  • Síndrome dos ovários policísticos;
  • Idade materna acima de 35 anos;
  • Ganho de peso excessivo durante a gestação;
  • Gravidez anterior com bebês grandes (macrossomia fetal);
  • Hipertensão arterial;
  • Falta de exercícios físicos.

Como o diagnóstico é feito?

O diagnóstico de diabetes gestacional normalmente é feito entre a 24ª e a 28ª semana de gestação por meio do teste de tolerância à glicose. Esse exame avalia a resposta do organismo ao açúcar no sangue e ajuda a identificar se os níveis de glicose estão elevados.

Se identificado precocemente, o controle pode ser feito com ajustes na alimentação e exercícios físicos, reduzindo a necessidade de medicamentos.

Sintomas e possíveis complicações

A maioria das mulheres com diabetes mellitus gestacional não apresenta sintomas evidentes. No entanto, em alguns casos, pode haver:

  • Sede excessiva;
  • Vontade frequente de urinar;
  • Fadiga extrema;
  • Visão turva;
  • Infecções frequentes.

Quando não controlada, a condição pode trazer complicações para a mãe e o bebê, como parto prematuro, hipertensão arterial e maior risco de desenvolver diabetes tipos 2 no futuro.

Como prevenir o Diabetes Gestacional?

Apesar de nem sempre ser possível evitar o diabetes gestacional, algumas medidas podem reduzir o risco da condição:

  • Manter uma alimentação equilibrada – priorize alimentos ricos em fibras, proteínas magras e evite açúcares refinados.

  • Praticar exercícios físicos regularmente – atividades leves, como caminhadas, ajudam no controle da glicose.

  • Controlar o ganho de peso – um aumento excessivo pode sobrecarregar a produção de insulina.

  • Monitorar a glicose no sangue durante a gestação, especialmente se houver fatores de risco.

  • Realizar acompanhamento médico regular – exames frequentes garantem um diagnóstico precoce.

Tratamento e cuidados durante a gestação

O tratamento varia conforme a gravidade do caso, podendo incluir:

  • Ajuste na dieta e na rotina alimentar;
  • Monitoramento frequente dos níveis de glicose;
  • Exercícios físicos para melhorar a resposta do organismo à insulina;
  • Em casos mais graves, uso de medicamentos ou insulina.

O objetivo do tratamento é manter a glicemia sob controle e garantir uma gestação saudável para a mãe e o bebê.

Atenção Após o Parto

Após o nascimento do bebê, os níveis de glicose no sangue da mãe geralmente voltam ao normal. No entanto, quem teve diabetes mellitus gestacional tem maior risco de desenvolver diabetes tipos 2 no futuro. Por isso, manter um estilo de vida saudável é essencial para a prevenção.

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