Outubro Rosa: Mês da Conscientização do Câncer de Mama

Você sabia que o câncer de mama é a principal causa de morte por câncer entre as mulheres no Brasil? Por isso, é muito importante que as mulheres se informem sobre essa doença, saibam como se prevenir e façam o diagnóstico precoce, para aumentar as chances de cura.

Neste artigo, vamos explicar o que é o Outubro Rosa, um movimento internacional que acontece todos os anos no mês de outubro, com o objetivo de conscientizar as mulheres sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. Vamos também falar sobre o que é o câncer de mama, quais são os seus sintomas, fatores de risco, formas de prevenção e exames recomendados. Acompanhe!

O que é o Outubro Rosa?

O Outubro Rosa é uma campanha que visa divulgar informações sobre o câncer de mama e fortalecer os direitos das mulheres à saúde integral. Durante o mês, diversas instituições — públicas e privadas — realizam ações educativas, palestras, eventos, iluminação de prédios e monumentos na cor rosa e disponibilização de exames gratuitos ou com preço reduzido.

O símbolo do Outubro Rosa é o laço rosa, que foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure em 1990, nos Estados Unidos. Desde então, o laço rosa se tornou um ícone da luta contra o câncer de mama em todo o mundo. Participar do Outubro Rosa é uma forma de apoiar as mulheres que enfrentam ou já enfrentaram o câncer de mama, além de incentivar a prevenção e o cuidado com a saúde. Você pode participar compartilhando informações nas redes sociais, por exemplo.

O que é o câncer de mama?

O câncer de mama é um tipo de tumor maligno que se desenvolve nas células da glândula mamária. Ele pode ser assintomático nos estágios iniciais, por isso é fundamental que as mulheres façam exames periódicos para detectar qualquer alteração suspeita.

Os principais sinais e sintomas do câncer de mama são:

• Caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor;
• Pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja;
• Alterações no bico do peito (mamilo);
• Saída espontânea de líquido de um dos mamilos;
• Pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas).

Quais são os fatores de risco para o câncer de mama?

Existem diversos fatores que podem aumentar o risco de desenvolver câncer de mama, como:

• Envelhecimento;
• Fatores relacionados à vida reprodutiva da mulher, como menarca precoce, menopausa tardia, primeira gravidez após os 30 anos ou nunca ter engravidado;
• Histórico familiar de câncer de mama;
• Consumo de álcool;
• Excesso de peso;
• Atividade física insuficiente;
• Exposição à radiação ionizante.

Como prevenir o câncer de mama?

A prevenção do câncer de mama envolve a adoção de hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos, controle do peso corporal, limitação do consumo de bebidas alcoólicas e não fumar. Além disso, as mulheres devem realizar o autoexame das mamas mensalmente, a partir dos 20 anos, e procurar um médico se notarem alguma alteração.

Quais são os exames recomendados para o diagnóstico precoce do câncer de mama?

O diagnóstico precoce do câncer de mama aumenta as chances de cura e reduz a necessidade de tratamentos mais agressivos. O exame mais indicado para a detecção da doença é a mamografia, que consiste em uma radiografia das mamas. O Ministério da Saúde recomenda que as mulheres entre 50 e 69 anos façam a mamografia a cada dois anos. Mulheres com alto risco ou com histórico familiar devem conversar com seu médico sobre a necessidade de iniciar o rastreamento mais cedo ou com maior frequência.

Conclusão

O câncer de mama é uma doença grave, mas que pode ser prevenida e tratada se diagnosticada precocemente. Por isso, é essencial que as mulheres se cuidem e façam os exames adequados. O diagnóstico precoce aumenta as chances de cura e reduz a necessidade de tratamentos mais agressivos, que podem afetar a qualidade de vida das mulheres.

Ter um plano de saúde pode ser um facilitador em diversas situações em que é necessário fazer um acompanhamento ou descobrir uma nova doença. Com o Joov, você tem acesso aos melhores profissionais e serviços de saúde do mercado, com qualidade, rapidez e segurança. Não deixe a sua saúde para depois, cuide-se hoje!